Alior Bank

7 pomysłów na przestrzeń relaksu w Twoim domu

Pomysły na przestrzeń relaksu

 

Dom to coś więcej niż cztery ściany, dach i podłoga. To miejsce, które ma być dla nas schronieniem, oazą spokoju, a czasami ucieczką od codzienności. W dzisiejszym świecie, w którym tempo życia jest coraz szybsze, a obowiązków przybywa, zapominamy, jak ważne jest stworzenie przestrzeni, w której możemy naprawdę odpocząć. Pracy nie ubywa, spraw do załatwienia również, a my? Często biegniemy od jednego zadania do drugiego, od świtu do zmierzchu, od poniedziałku do piątku i tak w kółko.

A przecież każdy z nas potrzebuje miejsca, które będzie tylko jego, takiego kącika, gdzie można po prostu być sobą. Czy naprawdę trzeba mieć wielki dom albo luksusowy apartament, żeby stworzyć coś takiego? Wcale nie.

Nawet w niewielkim mieszkaniu można urządzić przestrzeń, która stanie się Twoją małą oazą. Co więcej, często wystarczy kilka drobnych zmian, trochę kreatywności i szczypta inspiracji, żeby zwykły pokój zamienić w miejsce pełne spokoju i ciepła.

W tym artykule znajdziesz siedem pomysłów na to, jak stworzyć takie miejsce w swoim domu. Nie potrzebujesz ogromnego budżetu ani miesięcy remontu. Czasem wystarczy kilka poduszek, trochę zieleni albo delikatne światło, żeby poczuć się lepiej.

 

Kącik z książkami i kocem - Twoje domowe sanktuarium

Kiedy ostatnio miałeś czas, żeby usiąść i po prostu poczytać książkę tak naprawdę, bez rozpraszaczy, bez telefonu obok i miliona spraw do załatwienia? A może marzysz o miejscu, w którym mógłbyś się schować przed światem, choćby na chwilę? Stworzenie takiego kącika wcale nie musi być trudne. Wystarczy miękki fotel, koc, kilka poduszek i półka z ulubionymi książkami. Jeśli masz okno z widokiem na zieleń, to jeszcze lepiej. Wtedy czytanie staje się jeszcze większą przyjemnością.

A jeśli nie masz? Postaw lampkę z ciepłym światłem - to ona zbuduje przytulny klimat. Możesz też dodać mały stolik na herbatę albo świecę, która pachnie lawendą, wanilią czy cynamonem. To takie detale, które sprawiają, że czujesz się dobrze. A książki? One mają swoją moc. Potrafią przenieść Cię w zupełnie inny świat, pozwalają zapomnieć o problemach, odpocząć. Czasem kilka stron wystarczy, żeby poczuć się lepiej. Może więc warto już dziś wygospodarować mały kącik na swoje literackie podróże i dać sobie tę chwilę wytchnienia?

Mubi

 

Rośliny, rośliny i jeszcze raz rośliny - zielony kącik pełen życia

Masz wrażenie, że w Twoim domu czegoś brakuje? Może powietrza jest trochę za mało, a może po prostu przestrzeń wydaje się pusta? Rośliny mogą to zmienić. I to nie tylko dlatego, że oczyszczają powietrze, choć to też ważne. Zieleń uspokaja, dodaje energii i tworzy wrażenie bliskości z naturą. A co, jeśli nie masz ręki do kwiatów?

Zamiokulkas, sansewieria czy kaktusy to prawdziwi twardziele. Nie obrażą się, jeśli o nich zapomnisz na kilka dni. Możesz je postawić w salonie, albo tam, gdzie będzie Ci najwygodniej. A może masz ochotę na coś bardziej ambitnego? Stwórz miniogród na parapecie albo w kącie pokoju - kilka doniczek, trochę ziemi, może kilka kamyczków albo kawałek drewna, żeby dodać naturalnego klimatu. Możesz nawet zrobić mały las w słoiku - to prostsze, niż się wydaje, a efekt jest naprawdę wyjątkowy. A jeśli chcesz, dodaj kilka ziół: bazylia, mięta, rozmaryn: nie tylko wyglądają pięknie, ale i pachną cudownie, a do tego przydadzą się w kuchni. Rośliny naprawdę potrafią zmienić atmosferę w domu. Spróbuj i przekonaj się sam.

 

Hamak, huśtawka, a może podwieszany fotel?

Czy wiesz, jak cudownie jest leżeć w hamaku i patrzeć na sufit albo na niebo, jeśli masz balkon? A może kręcić się delikatnie w podwieszanym fotelu, z książką w ręku, kiedy wokół cisza, a jedynym dźwiękiem jest szum wiatru za oknem? Takie meble wcale nie są zarezerwowane tylko dla ogrodów. Hamak możesz zamontować w salonie - wystarczy mocne haki w ścianie i masz swoją małą oazę. A fotel wiszący? Idealny przy oknie, skąd wpada światło. Możesz tam siedzieć, popijać herbatę, patrzeć na świat i przez chwilę zapomnieć o wszystkim.

Nie masz miejsca? Zamiast dużego fotela postaw pufę z oparciem, na której rozłożysz koc i kilka poduszek. To też może być Twoje miejsce relaksu. I pamiętaj, warto spróbować. Huśtanie, leżenie, kręcenie się w kółko, to nie jest zarezerwowane tylko dla dzieci. Dorośli też mogą znaleźć w tym coś dla siebie. A może nawet odkryjesz, że taki kącik z hamakiem to Twój ulubiony zakątek w domu ... kto wie?

 

Kącik z muzyką - Twój prywatny koncert w domu

Masz ulubione płyty? A może playlisty, które poprawiają Ci humor? Teraz wyobraź sobie, że masz w domu miejsce, gdzie muzyka naprawdę "gra" nie w tle, ale tak, żeby można było usiąść i słuchać. Może to być kącik z wygodnym fotelem i głośnikiem Bluetooth. Może stara gramofonowa płyta, którą włączasz w leniwe popołudnia. Warto zainwestować w dobry dźwięk - to inwestycja w Twój relaks. Wiesz, że według badań muzyka klasyczna może zmniejszyć poziom kortyzolu, czyli hormonu stresu? Może spróbujesz?

 

Domowe SPA - Twoja łazienka w nowej odsłonie

Nie masz wanny z hydromasażem ani ogromnej łazienki? To nic. Domowe SPA możesz zorganizować nawet w małej przestrzeni. Jak? Zacznij od ciepłej kąpieli z dodatkiem soli, olejków eterycznych albo kul musujących, które delikatnie musują i otulają zapachem. Zapal kilka świeczek, wyłącz górne światło - niech wszystko skąpane będzie w ciepłym blasku. Może dorzucisz muzykę w tle? Delikatne dźwięki natury albo spokojne melodie mogą zdziałać cuda.

Przygotuj miękki ręcznik, owiń się nim jak kocem, a na twarz nałóż domową maseczkę - miód i jogurt to klasyka, ale możesz też spróbować maseczki z awokado i kilku kropel oliwy z oliwek. A jeśli masz ochotę, zaparz sobie herbatę z imbirem, cytryną, może z odrobiną miodu i po prostu usiądź na chwilę, zamknij oczy, pozwól myślom odpłynąć. Widzisz? Nawet w małej łazience możesz stworzyć miejsce, które koi zmysły i pozwala na chwilę zapomnieć o codziennym zgiełku.

Promocje

 

Balkon czy taras - kawałek nieba na wyciągnięcie ręki

Nie każdy ma ogród, ale balkon czy taras to już coś. Możesz tam postawić mały stolik, krzesło, a jeśli masz trochę więcej miejsca - leżak albo poduchy na podłodze. Dodaj lampki solarne albo cotton balls, kilka roślin w donicach i gotowe. To będzie Twoje miejsce na wieczorną herbatę, śniadanie na świeżym powietrzu w weekend, a może nawet na drzemkę w letnie popołudnie. Ciekawostka? W Japonii istnieje tradycja picia herbaty na tarasie, zwana "engawa", która łączy relaks z podziwianiem natury. Może warto spróbować?

 

Kącik ciszy, spokój, bliskość Boga

Czasami potrzebujesz po prostu ciszy. Takiego miejsca, gdzie wyłączasz telefon, zamykasz oczy i otwierasz serce przed Bogiem. Nie musisz być teologiem ani mieć wyjątkowej wiedzy, wystarczy chęć, szczerość i kilka minut, by się wyciszyć. Kącik modlitwy nie wymaga wiele, wystarczy miękka poduszka i Pismo Święte. W takim miejscu możesz po prostu usiąść, pomodlić się, poczytać Słowo, posłuchać pieśni uwielbienia, albo po prostu być w ciszy. Tylko Ty i Bóg. Wiesz, że modlitwa, nawet krótka, potrafi przynieść ulgę, uspokoić serce, dodać sił? Może spróbujesz dziś wieczorem, zamkniesz oczy, westchniesz w ciszy i znajdziesz pokój, który przewyższa wszelki rozum?

Na koniec, pamiętaj, że przestrzeń relaksu w domu nie musi być duża ani idealna. Ważne, żeby była Twoja. Taka, w której poczujesz się dobrze. Czasem to kącik z książkami, czasem zielony parapet, a czasem po prostu miękki fotel przy oknie. Nie czekaj na "lepszy moment" - zrób coś dla siebie.

 

Zostań z nami na dłużej, inne artykuły też są ciekawe:

Promocje

Pomoc